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菜谱公示:套餐A(10月16日~10月18日)

发布时间:2024/10/11 10:33:46 作者:无 浏览量:262次

食谱A(10元)套餐(1016日~1018日)

日期

大荤

半荤1

半荤2

素菜

主食

水果/点心

星期(10.16)

红烧鸡腿(鸡腿80克)

鱼香肉丝(肉丝30克胡萝卜10克茭白30克木耳1克)

肉沫豆腐(肉沫10克豆腐70克)

青椒土豆丝(土豆50青椒10克胡萝卜10克

鸡毛菜蛋汤(鸡毛菜25克鸡蛋5克)

米饭100克

橘子80克

星期(10.15)

糖醋排骨(排骨80克)

西红柿炒蛋(西红柿40克,鸡蛋30)

笋瓜肉丝(笋瓜50克肉丝20克)

烧麦(70克)

冬瓜海带海带15克,冬瓜15)

米饭100克

星期(10.16)

蒜泥大虾(基围虾80克)

青椒干子肉丝(青椒10克干子10克肉丝60克)

黄瓜炒蛋(黄瓜35克,鸡蛋35克)

青椒面筋(面筋70克青椒10克)

丝瓜豆腐肉丝汤(丝瓜10克豆腐10克肉丝10克)

米饭100克

牛奶80克

备注:食谱上的菜肴可能会根据实际情况有所变动。

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