《合理使用手机》

   老师们，同学们，今天我国旗下讲话的题目是：合理使用手机。

明天是世界信息发展日。随着科技的发展，电脑、手机、网络对我们生活的影响越来越大。手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便。但它在给我们带来便捷的同时，却也正霸占着我们的生活。

近些年，中小学生沉迷于手机游戏而无法自拔的事例屡见不鲜：为了打游戏，大量充值，少则几千，多的达万；因沉迷于手机游戏，导致学业成绩严重下滑，与父母关系极度紧张，甚至酿成惨剧发生。

那么，作为学生，应该如何正确对待手机呢？我有以下建议：

1、增强自律精神。手机是为我们所用的工具，我们不能沦为手机的“奴隶”；

2、树立坚定的梦想。拥有梦想，我们就不会因为手机等无关紧要的东西羁绊我们的脚步；拥有梦想，我们就会充实的过好每一天，而不至于沉迷于虚拟的世界里。

3、上学，期间尽量不碰手机，避免形成心理依赖；节假日期间，也要适度有节制的使用手机；

4、在网络上，不与陌生人聊天，避免上当受骗；尽量不要接触手机网络游戏，网络游戏容易使人上瘾；

亲爱的同学们，手机、网络已成为我们这个时代绕不过去的话题，在这里，我真诚的建议大家，要正确的对待、使用智能手机，不能沉溺其中。专注学习、自主自律才是硬道理！让我们一起做手机的“主人”！

（国旗下讲话：赵玲霞）